健康に気を付け、低酸素状態にならないようにしてください

次のような状況に遭遇したかどうかはわかりません

朝起きると精神は弱く、いつもあくびをしており、一日中疲れていて衰弱しています。

記憶力が低下し、集中力がなくなり、作業効率が低下します。

頻繁なめまい、胸の圧迫感、動悸、窒息。

顔色が暗く、まぶたまたは体の腫れ。

気分が不安定、イライラしやすく、風邪をひきやすい。

不眠症、眠れないか、起きられない。

口内炎、喉の痛み、歯ぐきの出血が起こりやすい。

すでにこれらの症状が 1 つ以上発生している場合は、低酸素症である可能性が高くなります。

低酸素症の原因は何ですか?

低酸素症とは、体内への酸素供給が不十分な状態を指し、主に生理的低酸素症、環境的低酸素症、病的低酸素症の3種類に分けられます。

生理的低酸素症は主に高齢者に発生し、老化の兆候です。

環境低酸素症は、産業汚染、スモッグ天候、長時間のドアや窓の閉め切り、座りっぱなしなど、私たちが住んでいる環境の悪化によって空気中の酸素含有量が不足することが原因です。

病的低酸素症は、心肺疾患などの病気によって引き起こされます。

体に酸素を供給するにはどうすればよいですか？

1.R定期的な有酸素運動

活発なウォーキング、ランニング、水泳、ボール遊びなどの有酸素運動は、血液循環を促進し、心肺機能を強化し、体内の酸素含有量を増加させることができます。

2.食事に気をつけましょう

卵、赤身肉、ダイナミックレバーなどの鉄分が豊富な食品や、ヘモグロビンの生成を助け、酸素の輸送能力を高めるビタミンB12や葉酸が豊富な新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう。

3.肺機能を定期的にチェックする

45 歳以上の人は定期的に肺機能をチェックすることをお勧めします。さらに、低酸素による脳損傷を避けるために、プラトーに入る前に包括的な検査と前治療を行う必要があります。

4.Pローパー酸素吸入

適度な酸素吸入は、低酸素症状の臨床治療の重要な手段です。疲労回復、睡眠の改善、免疫力の向上に大きな効果があります。

BIOBASE 医療用モレキュラーシーブ酸素発生器は独自の酸素分離技術を採用しており、濾過効率が大幅に向上します。酸素の生成プロセス全体は物理的な吸着プロセスであるため、環境を汚染しません。

BIOBASE は健康を気遣い、ユーザーにとってより良い製品とサービスの創造に努めています。ご要望がございましたら、プライベートメッセージをお送りください。